還暦前になるとボケてきます..............................

ネットで「老化防止、食べ物」を検索

ポリフェノール☆

聞いたことがある!

赤ワインに入ってると聞いたことがある!!

なになに、チョクレート???
甘くないチョコ???

カカオの含有量が大事とのこと

ピーナッツの皮もいいらしい(^^♪




スタホしてないとこんな記事になります............

今日は仕事終わりの1時間はプレイするぞ~~~~~



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スタホ2で完全に燃え尽きた!
と、思いきや!!
Ⅲを前にスタホ復活!!!

以前の半分以下の時間しかありませんがボチボチやります☆

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